Une bouteille en plastique devient un legging. Une fleur de coton devient un t-shirt. Les deux sont vendus comme « durables ». Sur le tapis, contre une peau qui se réchauffe, ils ne se ressentent pas de la même façon, et ils ne finissent pas non plus de la même façon.
La mode durable est aujourd'hui un grand sujet, à mesure que de plus en plus de personnes prennent conscience de l'impact environnemental de ce qu'elles portent. Deux familles de tissus sont souvent présentées comme le choix responsable : les fibres naturelles et les tissus en plastique recyclé. Dans cet article, nous regardons honnêtement les avantages et les inconvénients de chacune, pour vous aider à choisir en toute clarté.
Les fibres naturelles
Les fibres naturelles proviennent de plantes ou d'animaux : coton, lin, chanvre, laine, soie. Les fibres issues de la cellulose végétale, comme la viscose de bambou, en sont de proches cousines. Elles sont généralement considérées comme plus respectueuses de l'environnement que les fibres synthétiques, car elles sont biodégradables et, cultivées en bio, peuvent être produites avec moins de produits chimiques nocifs.

Avantages des fibres naturelles
- Biodégradables : les fibres naturelles se décomposent avec le temps et peuvent retourner au sol, au lieu de s'accumuler dans les décharges.
- Renouvelables : elles repoussent à chaque saison, alors que les fibres synthétiques proviennent de ressources non renouvelables comme le pétrole.
- Durables : un jersey de coton, un lin ou une laine de qualité peuvent durer de nombreuses années avec un bon entretien.
- Confortables : beaucoup de personnes les trouvent plus agréables à porter. Elles respirent, absorbent l'humidité et sont plus douces sur la peau.
- Pas de microplastiques : au lavage, les fines fibres qu'elles libèrent ne sont pas du plastique.
Inconvénients des fibres naturelles
- Plus chères : les fibres naturelles, surtout biologiques, coûtent plus cher à produire, et les vêtements qui en sont faits coûtent souvent plus cher à l'achat.
- Sensibles aux taches : certaines fibres, comme la laine et la soie, se tachent plus facilement et sont plus délicates à nettoyer.
- Demandent plus de soin : elles peuvent rétrécir ou se déformer si on les lave trop chaud ou qu'on les passe au sèche-linge. Notre guide d'entretien des vêtements de yoga en fibres naturelles montre que c'est simple.
- Ressources : le coton conventionnel demande beaucoup d'eau et de pesticides. L'agriculture biologique réduit la part chimique, c'est pourquoi le choix d'une fibre bio compte.
Les tissus en plastique recyclé
Les tissus en plastique recyclé sont fabriqués à partir de bouteilles ou d'autres déchets plastiques, fondus puis filés en nouvelles fibres de polyester ou de nylon. On parle souvent d'« upcycling », car le procédé donne une seconde vie au plastique jeté.
Avantages des tissus en plastique recyclé
- Moins de déchets : ils donnent un usage à du plastique qui finirait sinon en décharge ou dans l'océan.
- Résistants : le polyester recyclé est solide et peut durer de nombreuses années.
- Déperlants : certains tissus en plastique recyclé repoussent l'eau, ce qui les rend utiles pour les vêtements d'extérieur.
- Moins de pétrole neuf : ils réduisent le besoin d'extraire du pétrole pour de nouvelles fibres synthétiques.
Inconvénients des tissus en plastique recyclé
- Toujours synthétiques : le plastique recyclé reste du plastique. Il n'est pas biodégradable et peut mettre des centaines d'années à se décomposer.
- Microplastiques : les tissus synthétiques libèrent des microfibres à chaque lavage, qui finissent dans les rivières et les mers.
- Énergie de production : collecter, nettoyer, fondre et filer le plastique demande de l'énergie, les tissus recyclés ont donc aussi une empreinte carbone.
- Difficiles à recycler à nouveau : une fois mélangé à de l'élasthanne et teint, un vêtement est rarement recyclé une deuxième fois. La boucle s'arrête souvent après un tour.
- Moins respirants : sur la peau, surtout lors d'une pratique longue ou chaude, les synthétiques retiennent la chaleur et l'humidité.
En conclusion
Fibres naturelles et tissus en plastique recyclé ont chacun leurs avantages et leurs inconvénients. Les fibres naturelles sont biodégradables, renouvelables et respirantes, mais elles coûtent plus cher et demandent un peu plus de soin. Les tissus en plastique recyclé donnent une seconde vie aux déchets, mais restent synthétiques, libèrent des microplastiques et demandent de l'énergie. Le meilleur choix dépend de ce qui compte pour vous et de l'usage du vêtement.
Notre position chez Breath of Fire
Pour un imperméable, le polyester recyclé peut avoir du sens. Pour le yoga, où le corps s'ouvre, se réchauffe et respire pendant une heure ou plus, nous avons choisi les fibres naturelles. Depuis 2009, nous travaillons uniquement le coton bio et la viscose de bambou, avec une petite part d'élasthanne pour l'élasticité. Nous expliquons ce choix en détail dans pourquoi nous n'utilisons que du coton bio et de la viscose de bambou, et le côté confort dans les bienfaits des fibres naturelles dans les vêtements de yoga.

Découvrez nos matières sur la page nos tissus, ou parcourez la collection femme et la collection homme.
Questions fréquentes
Le polyester recyclé est-il meilleur que le coton bio ?
Pas à tous les égards. Le polyester recyclé réutilise des déchets plastiques, mais il reste du plastique : il libère des microfibres et ne se biodégrade pas. Le coton bio est renouvelable, biodégradable et cultivé sans pesticides de synthèse. Pour des vêtements portés près de la peau pendant la pratique, nous préférons le coton bio.
Les fibres naturelles libèrent-elles des microplastiques ?
Non. Tous les tissus perdent quelques fibres au lavage, mais les fibres de coton, de lin ou de viscose ne sont pas du plastique et peuvent se décomposer dans la nature. La petite part d'élasthanne d'un jersey stretch est synthétique : une raison de plus de laver en douceur et moins souvent.
Comment rendre n'importe quel vêtement plus durable ?
Portez-le souvent et longtemps. Lavez à basse température, séchez à l'air, réparez les petits trous. Le vêtement le plus durable est celui que vous possédez déjà et que vous aimez.
Choisissez ce qui peut retourner à la terre.

