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L'ère du Verseau expliquée : astrologie et Kundalini yoga


Par une nuit claire, les étoiles semblent fixes. Elles ne le sont pas tout à fait. Année après année, le ciel tourne d'une fraction infime, trop lentement pour qu'une vie le remarque. Les astrologues lisent de grandes ères dans cette lente dérive. Le Kundalini yoga raconte une histoire sur celle dans laquelle nous serions en train d'entrer : l'ère du Verseau.

Cet article présente l'ère du Verseau telle qu'elle est comprise dans deux traditions : l'astrologie, et les enseignements du Kundalini yoga transmis par Yogi Bhajan, qui a apporté ce yoga en Occident en 1969. Il s'agit de croyances et d'enseignements, non de faits scientifiques. Ils peuvent néanmoins offrir un beau regard sur l'époque que nous vivons, et sur notre propre pratique.

Les ères astrologiques

L'idée d'ères astrologiques repose sur un phénomène astronomique réel : la précession des équinoxes. Parce que l'axe de la Terre oscille lentement, comme une toupie, la position du Soleil à l'équinoxe de printemps recule peu à peu à travers les constellations du zodiaque. Un cycle complet dure environ 25 800 ans.

L'astrologie divise ce cycle en douze « ères » d'environ 2150 ans chacune, qui portent le nom de la constellation dans laquelle tombe l'équinoxe de printemps. Selon cette vision, nous quittons l'ère des Poissons pour entrer dans l'ère du Verseau. Les astrologues ne s'accordent pas sur la date de cette transition : les estimations vont du XXe siècle à plusieurs siècles dans le futur, notamment parce que les constellations sont de tailles inégales et n'ont pas de frontières fixes dans le ciel.

En astrologie, le Verseau est associé à l'élément air, à la communauté, à la liberté, à l'innovation et au partage du savoir. L'expression « the dawning of the Age of Aquarius » est devenue célèbre à la fin des années 1960 grâce à la comédie musicale Hair, et avec elle l'espoir d'un monde plus ouvert et plus uni.

La précession elle-même relève de l'astronomie. Le sens donné à chaque ère relève de l'astrologie, et donc de la croyance.

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Le pantalon Ankaa en kaki, brodé du serpent Kundalini.

L'ère du Verseau dans le Kundalini yoga

Dans les enseignements du Kundalini yoga, l'ère du Verseau occupe une place précise. On enseigne qu'une transition de 21 ans a commencé en 1991, et que l'ère du Verseau elle-même a commencé le 11 novembre 2011. La pratique matinale en groupe appelée Aquarian Sadhana tire son nom de cet enseignement (pour en savoir plus, lisez notre article sur la sadhana).

Le contraste entre les deux ères est souvent résumé ainsi dans les cours de Kundalini yoga :

  • L'ère des Poissons est décrite comme une ère de hiérarchie et de savoir détenu par quelques-uns : il fallait trouver un maître, un livre, une institution pour apprendre.
  • L'ère du Verseau est décrite comme une ère d'information partagée et de réseaux : le savoir est partout, et le défi devient d'en faire l'expérience directe, et de rester stable sous la pression de la vitesse et du changement permanent.

Dans cet enseignement, le Kundalini yoga est présenté comme une technologie pour cette nouvelle ère : une pratique destinée à fortifier le système nerveux, à clarifier le mental et à aider chacun à trouver une stabilité intérieure au milieu du changement. Pour approfondir cette vision, lisez le Kundalini yoga tel que nous le connaissons aujourd'hui et les pouvoirs magiques du Kundalini yoga.

Les cinq sutras de l'ère du Verseau

Yogi Bhajan a résumé son enseignement pour cette ère en cinq phrases courtes, connues en Kundalini yoga comme les cinq sutras de l'ère du Verseau :

  1. Reconnaître que l'autre, c'est soi-même.
  2. Il existe un chemin à travers chaque blocage.
  3. Quand le moment est venu, commencer, et la pression s'en ira.
  4. Comprendre par la compassion, sinon l'on comprendra mal son époque.
  5. Faire vibrer le Cosmos. Le Cosmos dégagera le chemin.

Chacune peut se lire comme une invitation pour le quotidien : se voir dans l'autre, faire confiance au fait qu'un chemin existe, agir sans attendre, choisir la compassion, et utiliser la voix, comme dans le chant des mantras.

Traverser l'époque avec une pratique

Que vous croyiez ou non aux ères astrologiques, cet enseignement désigne quelque chose que nous ressentons tous : un monde accéléré, saturé d'informations. Voici ce que propose la tradition du Kundalini yoga en réponse.

  • Une pratique quotidienne. Une courte sadhana, chaque matin, comme ancrage.
  • Le souffle. Quelques minutes de Breath of Fire ou de respiration longue et profonde pour revenir au corps.
  • La communauté. Pratiquer, chanter ou méditer avec d'autres, dans l'esprit du premier sutra.
  • L'ouverture. Accueillir les idées nouvelles tout en gardant les pieds sur terre.
  • Le repos. Ralentir, dormir, manger simplement : la stabilité grandit aussi dans le calme.

Pour explorer la dimension intérieure de cette pratique, lisez libérer son potentiel intérieur avec le Kundalini yoga et notre guide des sept chakras.

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Un bleu profond, comme un ciel de nuit : le pantalon Yamala en bleu Atlantique.

Questions fréquentes

Quand l'ère du Verseau a-t-elle commencé ?

Il n'y a pas de consensus. Les astrologues proposent des dates allant du XXe siècle à plusieurs siècles dans le futur. En Kundalini yoga, on enseigne que l'ère du Verseau a commencé le 11 novembre 2011, après une transition entamée en 1991.

L'ère du Verseau est-elle un concept scientifique ?

Non. La précession des équinoxes est un phénomène astronomique réel, mais la division en ères et le sens qu'on leur donne viennent de l'astrologie, qui est un système de croyances.

Quels sont les cinq sutras de l'ère du Verseau ?

Ce sont cinq phrases enseignées par Yogi Bhajan : reconnaître que l'autre, c'est soi-même ; il existe un chemin à travers chaque blocage ; quand le moment est venu, commencer, et la pression s'en ira ; comprendre par la compassion, sinon l'on comprendra mal son époque ; faire vibrer le Cosmos, le Cosmos dégagera le chemin.

Faut-il croire à l'astrologie pour pratiquer le Kundalini yoga ?

Non. Les techniques respiratoires, les postures, les mantras et les méditations du Kundalini yoga peuvent se pratiquer sans adopter sa vision de l'ère du Verseau.

Le ciel tourne lentement. Le souffle, maintenant.