Baden Sie in der Kälte und finden Sie Ihre Kraft!
Hi!
Ich bin Cornelia Gründerin von Breath of Fire und professioneller Cold Immersion Coach und Yogalehrerin seit... 15 Jahren.
Ich praktiziere mit Leidenschaft und seit vielen Jahren Kaltimmersion für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Ich unterrichte diese Techniken mit großer Freude, da ich selbst anfangs sehr kälteempfindlich war.
Mit einfachen Methoden konnte ich nach und nach immer mehr in die Kälte eintauchen und sie sogar genießen. Heute kann ich nicht mehr darauf verzichten, denn die Vorteile einer solchen Praxis sind stark! Unter anderem wird der Geist von seinen Sorgen befreit und gewinnt an Stabilität, der Körper wird stärker, flexibler und kräftigender. Möchten Sie mehr erfahren?
Was kann Kalttauchen für Sie tun?
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körperliches Wohlbefinden
Kälteeinwirkung stärkt schnell Ihr Immunsystem, lindert Entzündungsschmerzen und regt Ihr Hormonsystem an, was „ewige Jugend“ garantiert.
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geistiges Wohlergehen
Die Stimulation verschiedener Hormone verbessert Ihre Stimmung: „Auf Wiedersehen Traurigkeit“, „Hallo Lebensfreude“. Ihre Gedanken werden klarer, Ihr Engagement für das Leben fokussierter.
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Langzeiteffekt
Regelmäßiges Üben ist der Schlüssel zur Erhaltung und Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Sich körperlich besser zu fühlen, sich für sich selbst und andere verpflichtet zu fühlen, führt Sie zu purem Glück.
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Um Ihnen den Einstieg in diesen wunderbaren Weg zu erleichtern, habe ich einen Online-Kurs vorbereitet, der Ihnen alle Grundlagen vermittelt, die Sie benötigen, um Ihre eigene Praxis in Gelassenheit zu etablieren
Erfahren Sie, wie Sie sich auf einfache, effektive und gelassene Weise der Kälte aussetzen können, um Ihre geistige und körperliche Gesundheit durch starke Yoga-Techniken und sichere Kalttauchtechniken zu verbessern.
Die Vorteile, die sich sehr schnell zeigen:
- Stärkung Ihres Immunsystems
- Verbesserung Ihrer Stressresistenz
- Linderung von entzündlichen Schmerzen
-Gefühl, mehr Energie und Freude zu haben
Um auf diese Techniken zuzugreifen und loszulegen, nehmen Sie einfach an meinem Kurs teil
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Warum Sie mir vertrauen können
- Wim Hof Academy: Zertifizierter Ausbilder Level 1 und 2 der Wim Hof Methode zur Kälteexposition, 2019 - 2021
- Maurice Daubard, European Toumo Institute, Frankreich, 2017
-Segelschule und Atlantiküberquerung im April 2016
- Lehrerausbildung IKYTA, Stufe 2, bei Karta Singh, ANS France, 2009 - 2013
- Geistheilung, Ausbildung bei Georg Huber, Hendschiken 2010
- Vipassana nach Guenka in Indien, 2009
- Stimmbildung und Gesangsunterricht bei Anne Sylvie Casagrande, 2002-2007
- Diverse Aufenthalte im Yogant Foundation Ashram von Balyogi Premvarni, Rishikesh, 2002 bis 2008
- Lehrerausbildung IKYTA, Stufe 1, Espanola, USA, Zertifikat, 2004
- Pilgerreise nach Santiago de Compostela, 1987
- Verschiedene Kurse im Bereich der buddhistischen Meditation von 1985-1995