Rejoignez-nous pour une retraite de yoga ressourçante du 28 au 30 mars 2025, au charmant Hôtel Pension Beau Site à Chemin, au-dessus de Martigny en Suisse. Cette retraite est co-organisée par Pernelle Rochat, directrice de la marque de yoga éthique Breath of Fire , et Charlotte Paquier, professeure de yoga et podologue basée à Chavornay et La Sarraz, en Suisse. Elle est conçue pour vous aider à vous déconnecter, à vous reconnecter à vous-même et à vous ressourcer.
Tout au long du week-end, nous combinerons des pratiques de yoga douces, telles que le Yin Yoga, le Hatha et le Vinyasa, adaptées à tous les niveaux, avec des bains sonores immersifs utilisant des gongs et des bols de cristal. Ces pratiques sont conçues pour aider à relâcher les tensions, calmer l'esprit et approfondir votre connexion à votre moi intérieur dans un environnement paisible.
L'Hôtel Pension Beau Site vous offre un cadre idéal, niché dans la nature et dans une atmosphère accueillante. Dégustez des plats délicieux et sains tout en profitant du cadre magnifique et en savourant pleinement l'instant présent.
Cette retraite est l'occasion idéale de ralentir, de se détendre et de trouver l'équilibre, tout en renouant avec la nature et en nourrissant votre corps et votre esprit. Nous avons hâte de partager cette expérience transformatrice avec vous !
La retraite se déroulera en français.
Plus d'infos :